16 juli
Jag är fd. militär, idrottslärare, löpare och fystränare.
Var med och byggde upp Umeå IK med sju SM Guld, fem CupGuld och två Champions League. Sprungit 15 700 mil och 750 tävlingar. Driver RWPODDEN och är coach i Runners World.
Jag berättar om livet och anekdoter som de flesta är preskriberade!
Hann inte berätta om Umeå IK och mina topplistor lägger vi på hemsidan.
Hoppas ni orkar lyssna!